وصفة بيتزا بالتونة


طريقة عمل بيتزا بالتونة.

إذا كنتِ تريدين تحضير وجبة سريعة ولذيذة، فإن بيتزا التونة هي الخيار المثالي. تتميز هذه الوصفة بالسهولة والسرعة في التحضير، وتحتوي على مكونات صحية ولذيذة.

مدة التحضير: 20 دقيقة
الحصص: 4

المكونات:

– عجينة بيتزا جاهزة
– 1/2 كوب صلصة الطماطم
– 1/2 كوب جبن موتزاريلا مبشور
– 1/2 كوب تونة مصفاة
– 1/4 كوب زيتون أسود مقطع إلى شرائح
– 1/4 كوب فلفل أحمر مقطع إلى شرائح
– 1/4 كوب بصل أحمر مقطع إلى شرائح
– ملعقة صغيرة من الأعشاب الإيطالية المجففة

الخطوات:

1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
2. ضعي العجينة في صينية البيتزا وافرديها باليد.
3. انثري صلصة الطماطم على العجينة، ثم ضعي الجبن الموتزاريلا.
4. ضعي شرائح التونة والزيتون والفلفل الأحمر والبصل على الجبن.
5. رشي الأعشاب الإيطالية المجففة على الوجه.
6. ادخلي الصينية إلى الفرن واتركيها لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح العجينة ذهبية اللون والجبن ذائباً.
7. قدمي البيتزا ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 320
الدهون: 12 جرام
الكربوهيدرات: 38 جرام
البروتين: 16 جرام

لا تترددي في تحضير هذه الوصفة السهلة واللذيذة لعائلتك وأصدقائك. استمتعي بالنكهة الغنية لبيتزا التونة المحضرة في المنزل.


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *