وصفة بيتزا بالروكولا والسجق

طريقة عمل بيتزا بالروكولا والسجق.

هذه الوصفة سهلة التحضير وتحتوي على مكونات صحية ولذيذة، حيث تجمع بين الروكولا الطازجة والسجق اللذيذ. ستحبها عائلتك بالتأكيد!

مدة التحضير: 20 دقيقة
الحصص: 4

– عجينة بيتزا جاهزة
– 2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم
– 1 كوب من الجبن المبشور
– 4 حبات سجق إيطالي مقطعة إلى شرائح رقيقة
– 2 كوب من الروكولا الطازجة
– 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

1. سخني الفرن إلى 220 درجة مئوية.
2. ضعي العجينة في صينية الخبز.
3. انثري صلصة الطماطم على العجينة.
4. رشي الجبن المبشور فوق الصلصة.
5. ضعي شرائح السجق على الجبن.
6. ضعي الروكولا فوق السجق.
7. رشي الزيتون على الروكولا.
8. ادخلي الصينية إلى الفرن واتركيها لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح الجبن ذهبي اللون والعجينة مطهوة تماماً.

السعرات الحرارية: 350
الدهون: 18 جرام
الكربوهيدرات: 30 جرام
البروتين: 16 جرام

استمتعي بوجبتك اللذيذة!