وصفة الأرز بجوز الهند

طريقة عمل الأرز بجوز الهند.

الأرز بجوز الهند هو وصفة شهية وسهلة التحضير. يتميز هذا الطبق بنكهة جوز الهند اللذيذة والعطرية، ويمكن تقديمه مع اللحم أو الدجاج أو الخضار.

مدة التحضير: 10 دقائق
الحصص: 4

– 2 كوب أرز
– 3 كوب ماء
– 1 كوب حليب جوز الهند
– 1 ملعقة صغيرة ملح
– 2 ملعقة كبيرة زبدة

1. يُغسل الأرز جيدًا حتى يتم إزالة النشا.
2. يُضاف الأرز والماء والملح إلى وعاء الطهي.
3. يُغلى الأرز على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.
4. يُضاف حليب جوز الهند ويُخفض الحرارة إلى درجة حرارة منخفضة.
5. يُغطى الوعاء ويُترك ليطهى لمدة 10 دقائق.
6. يُضاف الزبدة ويُخلط الأرز جيدًا.
7. يُقدم الأرز بجوز الهند ساخنًا.

– السعرات الحرارية: 350 سعر حراري للحصة الواحدة
– الدهون: 10 جرام
– الكربوهيدرات: 60 جرام
– البروتين: 5 جرام

استمتعي بتحضير هذه الوصفة الشهية والمغذية للعائلة والأصدقاء.