وصفة الكفتة التركية الشهية


طريقة عمل الكفتة التركية الشهية.

إذا كنتِ تبحثين عن وصفة شهية ومفيدة، فإن وصفة الكفتة التركية هي الخيار الأمثل. تتميز هذه الوصفة بمذاقها الرائع وسهولة تحضيرها، فلا تترددي في تجربتها.

مدة التحضير:
– 30 دقيقة

الحصص:
– تكفي لـ 4 أشخاص

المكونات:

– 500 غرام لحم مفروم
– 2 حبة بصل مفروم
– 3 فصوص ثوم مفروم
– 1/2 كوب بقدونس مفروم
– 1/2 كوب فول مدمس
– 1/2 كوب برغل ناعم
– 2 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
– 2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
– 2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
– 2 ملعقة صغيرة ملح
– 1/2 كوب عصير ليمون

الخطوات:

1. في وعاء كبير، اخلطي اللحم المفروم مع البصل والثوم والبقدونس والفول المدمس والبرغل الناعم.
2. أضيفي صلصة الطماطم والفلفل الأسود والفلفل الأحمر والملح، واخلطي جيداً.
3. أضيفي عصير الليمون واخلطي حتى تتجانس المكونات.
4. ضعي الكفتة في طبق التقديم وقدميها مع الخبز الطري.

المعلومات الغذائية:

– السعرات الحرارية: 300 لكل حصة
– الدهون: 10 جرام
– الكربوهيدرات: 25 جرام
– البروتين: 25 جرام

لا تترددي في تجربة وصفة الكفتة التركية الشهية، فهي ستضيف لمسة من النكهة الشرقية إلى وجبتكِ.


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *