طريقة عمل بطاطس حلوة مقلية.
البطاطس الحلوة المقلية هي وجبة خفيفة وشهية للغاية. تتميز بنكهة حلوة ومقرمشة، وهي مثالية لتناولها كوجبة خفيفة أو كوجبة جانبية. تعد هذه الوصفة سهلة التحضير وستحتاج إلى عدد قليل من المكونات.
مدة التحضير:
10 دقائق
الحصص:
4-6
– 2 بطاطس حلوة كبيرة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
– 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
– 1 ملعقة صغيرة ملح
– 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
– 1/2 ملعقة صغيرة كمون
– 1/2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
1. سخني الفرن على درجة حرارة 425 درجة فهرنهايت.
2. ضعي البطاطس الحلوة في وعاء كبير وأضيفي الزيت والملح والفلفل الأسود والكمون والثوم المفروم. قلبي المكونات حتى تتغطى البطاطس جيدًا.
3. ضعي البطاطس على صينية خبز مغطاة بورق الخبز.
4. اخبزي البطاطس في الفرن لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
السعرات الحرارية: 150
الدهون: 5 جرام
الكربوهيدرات: 25 جرام
البروتين: 2 جرام
استمتعي بوجبتك اللذيذة من البطاطس الحلوة المقلية.