طريقة عمل دبس الرمان مع الفلفل الأحمر المشوي والجبنة الفيتا.
هذه الوصفة هي خيار رائع للحفلات والتجمعات. تحتوي على النكهة الغنية للفلفل الأحمر المشوي والجبنة الفيتا الكريمية. يتم تقديمها مع رقائق الخبز أو الخضروات المقطعة.
مدة التحضير:
15 دقيقة
الحصص:
4-6
المكونات:
– 2 فلفل أحمر مشوي ومقشر ومفروم
– 200 جرام جبنة فيتا مفرومة
– 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
– 1 ملعقة كبيرة دبس الرمان
– 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
– رشة ملح
– رشة بابريكا
الخطوات:
1. في وعاء كبير، اخلطي الفلفل المشوي والجبنة الفيتا.
2. أضيفي الزيت ودبس الرمان واخلطي جيداً.
3. أضيفي الفلفل الأسود والملح والبابريكا واخلطي حتى يتجانس المزيج.
4. قدمي الوصفة مع رقائق الخبز أو الخضروات المقطعة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 150
الدهون: 12 جرام
الكربوهيدرات: 5 جرام
البروتين: 6 جرام
الصوديوم: 300 ملغ
الكالسيوم: 200 ملغ
