وصفة دجاج بصلصة العسل والمسطردة

طريقة عمل دجاج بصلصة العسل والمسطردة.

تعتبر وصفة دجاج بصلصة العسل والمسطردة وصفة سهلة وسريعة التحضير، حيث يتم تقديم الدجاج المشوي مع صلصة العسل والمسطردة اللذيذة. تعد هذه الوصفة مناسبة للعائلات والأصدقاء في جميع المناسبات.

مدة التحضير:
10 دقائق

الحصص:
4 أشخاص

– 4 صدور دجاج
– 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
– 1/2 ملعقة صغيرة ملح
– 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
– 1/4 كوب عسل
– 2 ملعقة كبيرة مسطردة
– 2 ملعقة كبيرة خل التفاح
– 1/4 كوب ماء

1. قم بتسخين الشواية على درجة حرارة عالية.
2. في وعاء صغير، اخلطي العسل، المسطردة، خل التفاح والماء حتى تتجانس المكونات.
3. افردي صدور الدجاج في صينية واسعة، ثم ادهنيها بالزيت الزيتون ورشي الملح والفلفل الأسود على الوجهين.
4. اشوي الدجاج على الشواية لمدة 5 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها ذهبياً ومطهواً تماماً.
5. اسكبي صلصة العسل والمسطردة على الدجاج واتركيها على الشواية لمدة دقيقتين حتى تتغلغل الصلصة في الدجاج.
6. قدمي الدجاج المشوي مع صلصة العسل والمسطردة اللذيذة.

السعرات الحرارية: 300
الدهون: 10 جرام
الكربوهيدرات: 20 جرام
البروتين: 30 جرام