وصفة سالسا وشيبس


طريقة عمل سالسا وشيبس.

هل ترغبين في تحضير وجبة خفيفة ولذيذة؟ جربي وصفتنا الرائعة لسالسا وشيبس. ستحتاجين فقط إلى بعض المكونات البسيطة والقليل من الوقت لتحضير هذا الطبق الشهي.

مدة التحضير:
10 دقائق

الحصص:
4-6 أشخاص

المكونات:

– 3 حبات طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة
– 1 حبة بصل مفرومة
– 2 فصوص ثوم مفرومة
– 1/4 كوب كزبرة مفرومة
– 1/4 كوب عصير ليمون
– 1/2 ملعقة صغيرة ملح
– 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
– شيبس للتقديم

الخطوات:

1. في وعاء كبير، امزجي الطماطم المقطعة، البصل المفروم، الثوم المفروم، الكزبرة المفرومة، عصير الليمون، الملح والفلفل الأسود.
2. قومي بالتحريك جيدًا حتى يتم دمج جميع المكونات.
3. غطي الوعاء واتركيه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل ليبرد.
4. قدمي السالسا مع شيبس.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 50
الدهون: 0.5 جرام
الصوديوم: 150 ملغ
الكربوهيدرات: 12 جرام
الألياف: 2 جرام
البروتين: 2 جرام

استمتعي بتناول سالسا اللذيذة والمنعشة مع شيبس الكريسبي المقرمشة. هذا الطبق سيكون خيارًا رائعًا للحفلات والاجتماعات العائلية.


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top