وصفة سلطة الدجاج بالجبنة الزرقاء

طريقة عمل سلطة الدجاج بالجبنة الزرقاء.

السلطات هي وجبات خفيفة ومفيدة للجسم، ولكن يمكن أن تكون مملة في بعض الأحيان. لذلك، جئت اليوم بوصفة سلطة الدجاج بالجبنة الزرقاء المثالية لإضافة بعض النكهة والتغيير إلى وجبتك الخفيفة. تحتوي هذه السلطة على البروتين اللازم للجسم، والجبنة الزرقاء التي تضيف نكهة مميزة ومختلفة عن الجبن العادي.

مدة التحضير: 20 دقيقة
الحصص: 4

– 2 صدور دجاج مشوية ومقطعة إلى شرائح
– 4 أكواب من الخس المفروم
– 1/2 كوب من الجبنة الزرقاء المفرومة
– 1/2 كوب من الجزر المبشور
– 1/2 كوب من الكرفس المفروم
– 1/2 كوب من الفجل المفروم
– 1/4 كوب من البصل الأحمر المفروم
– 1/4 كوب من الزيتون المفروم
– 1/4 كوب من الفستق المفروم

1. في وعاء كبير، اخلطي الخس، الجبنة الزرقاء، الجزر، الكرفس، الفجل، البصل الأحمر، الزيتون، والفستق.
2. أضيفي شرائح الدجاج إلى الوعاء وامزجيها مع المكونات الأخرى.
3. قدمي السلطة في طبق التقديم وزيّنيها بشرائح الليمون.

السعرات الحرارية: 250
الدهون: 12 جرام
الكربوهيدرات: 10 جرام
البروتين: 28 جرام

استمتعي بوجبتك الخفيفة المميزة والمفيدة للجسم مع سلطة الدجاج بالجبنة الزرقاء.