وصفة فلفل أحمر مشوي

طريقة عمل فلفل أحمر مشوي.

الفلفل الأحمر المشوي هو وصفة شهية وسهلة التحضير. يتم تقطيع الفلفل الأحمر إلى قطع ووضعه على الشواية حتى يصبح طرياً ومشوياً. يمكن تقديمه كوجبة جانبية أو كمكون في العديد من الأطباق.

مدة التحضير: 10 دقائق
الحصص: 4

– 4 فلفل أحمر كبير
– 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
– 1 ملعقة صغيرة ملح
– 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

1. سخني الشواية على درجة حرارة متوسطة.
2. اغسلي الفلفل الأحمر وقطعيه إلى أربع قطع.
3. ضعي الفلفل الأحمر في وعاء وأضيفي الزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود. اخلطي المكونات جيداً.
4. ضعي الفلفل الأحمر على الشواية واتركيه لمدة 5 دقائق على كل جانب حتى يصبح طرياً ومشوياً.
5. قدمي الفلفل الأحمر المشوي ساخناً.

السعرات الحرارية: 80
الدهون: 6 غرام
الكربوهيدرات: 6 غرام
البروتين: 1 غرام
الصوديوم: 300 ملغم