وصفة كرات الدجاج المحمصة

طريقة عمل كرات الدجاج المحمصة.

تعتبر كرات الدجاج المحمصة وجبة شهية وسهلة التحضير، تناسب العائلة والأصدقاء. تحتوي هذه الوصفة على مكونات صحية ومغذية للجسم. يمكن تقديمها كوجبة خفيفة أو طبق جانبي.

مدة التحضير: 30 دقيقة
الحصص: 4

– 500 جرام من لحم الدجاج المفروم
– 1 بصلة مفرومة
– 3 فصوص ثوم مفرومة
– 1/2 كوب من البقدونس المفروم
– 1/2 كوب من الخبز المطحون
– 1 بيضة
– 1 ملعقة صغيرة من الكمون
– 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
– 1 ملعقة صغيرة من الملح
– 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
2. في وعاء كبير، اخلطي الدجاج المفروم، البصل، الثوم، البقدونس، الخبز المطحون، البيض، الكمون، الفلفل الأسود، والملح.
3. شكلي الخليط إلى كرات صغيرة.
4. ضعي الكرات على صينية فرن مدهونة بزيت الزيتون.
5. اخبزي الكرات في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبياً.

السعرات الحرارية: 250
الدهون: 12 جرام
الكربوهيدرات: 10 جرام
البروتين: 25 جرام

استمتعي بتناول كرات الدجاج المحمصة الشهية مع العائلة والأصدقاء.