طريقة عمل سباغيتي باللحمة البقرية.
السباغيتي باللحمة البقرية هي وصفة شهية وسهلة التحضير. تتكون من السباغيتي المطبوخة مع صلصة اللحمة البقرية اللذيذة. هذه الوصفة مثالية للعائلات الكبيرة والأطفال الذين يحبون الأكلات الإيطالية.
مدة التحضير: 20 دقيقة
الحصص: 4
– 400 غرام سباغيتي
– 500 غرام لحم بقري مفروم
– 1 بصلة مفرومة
– 2 فصوص ثوم مفرومة
– 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
– 800 غرام صلصة الطماطم
– 1 ملعقة صغيرة ملح
– 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
– 1/2 ملعقة صغيرة أوريجانو
– جبن بارميزان مبشور للتزيين
1. ضعي الماء في وعاء كبير واتركيه يغلي.
2. أضيفي السباغيتي إلى الماء المغلي واتركيه يطهى لمدة 8-10 دقائق حتى يصبح طرياً.
3. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت الزيتون وأضيفي البصل والثوم وقلبيهم حتى يذبلوا.
4. أضيفي اللحم المفروم إلى المقلاة وقلبيه حتى يتغير لونه.
5. أضيفي صلصة الطماطم والملح والفلفل الأسود والأوريجانو إلى المقلاة واتركيه يغلي.
6. اتركي الصلصة تطهى على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة.
7. قدمي السباغيتي في طبق التقديم وصبي صلصة اللحمة البقرية فوقه.
8. رشي الجبن البارميزان المبشور على الوجه وقدميه ساخناً.
السعرات الحرارية: 530
الدهون: 14 جرام
الكربوهيدرات: 70 جرام
البروتين: 30 جرام
الصوديوم: 800 ملغم
