وصفة سلطة الدجاج اليونانية

طريقة عمل سلطة الدجاج اليونانية.

تعتبر سلطة الدجاج اليونانية وجبة خفيفة ومغذية تحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات الصحية. تحتوي هذه السلطة على الدجاج المشوي اللذيذ والخضروات الطازجة والجبنة الفيتا والزيتون والبصل الأحمر والفلفل الأخضر. تقدم هذه الوصفة كطبق جانبي أو كوجبة خفيفة للغداء أو العشاء.

مدة التحضير: 20 دقيقة
الحصص: 4

– 2 صدور دجاج مشوية ومقطعة إلى شرائح
– 4 أكواب من الخس المفروم
– 1/2 كوب من الجبنة الفيتا المفرومة
– 1/2 كوب من الزيتون المفروم
– 1/2 كوب من الفلفل الأخضر المفروم
– 1/2 كوب من البصل الأحمر المفروم
– 1/4 كوب من الزيت الزيتون
– 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
– 1 ملعقة صغيرة من الخل
– ملح وفلفل أسود حسب الذوق

1. في وعاء كبير، اخلطي الخس المفروم، الجبنة الفيتا، الزيتون، الفلفل الأخضر، والبصل الأحمر.
2. أضيفي شرائح الدجاج المشوي إلى الوعاء.
3. في وعاء صغير، اخلطي الزيت الزيتون، عصير الليمون، الخل، الملح، والفلفل الأسود.
4. صبي الخليط فوق السلطة وامزجيها جيداً.
5. قدمي السلطة الدجاج اليونانية باردة.

السعرات الحرارية: 320
الدهون: 20 غرام
الكربوهيدرات: 10 غرام
البروتين: 25 غرام