الساندوتشات

الوصف: تعتبر وصفة ساندويتش الجبن والزيتون من الوصفات السهلة والسريعة التحضير، حيث يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وبدون الحاجة إلى الكثير من المكونات. يتميز هذا الساندويتش بطعمه الشهي والمميز، ويمكن تقديمه كوجبة خفيفة أو كوجبة إفطار. مدة التحضير: 10 دقائق الحصص: 2 المكونات: – 4 شرائح خبز – 4 ملاعق كبيرة جبنة كريم – 8 […]

الشطيرة المثالية للمرأة العصرية التي ترغب في تناول وجبة خفيفة وصحية. تحتوي على دجاج مشوي وخضار طازجة وصلصة خاصة. سهلة التحضير ومناسبة للإفطار أو الغداء. مدة التحضير: 20 دقيقة الحصص: 2 المكونات: – 2 رغيف خبز بر – 2 صدر دجاج مشوي ومقطع إلى شرائح رقيقة – 1 حبة طماطم مقطعة إلى شرائح – 1

الوصف: تعتبر شطيرة الدجاج المشوي بالخضار وجبة سريعة وسهلة التحضير، مثالية للنساء اللواتي يعانين من قلة الوقت لإعداد الوجبات. تتميز هذه الوصفة بالمذاق الرائع والقيمة الغذائية العالية. مدة التحضير: 20 دقيقة الحصص: 2 المكونات: – 2 رغيف خبز – 2 صدور دجاج مشوية ومقطعة إلى شرائح رقيقة – 1 حبة طماطم مقطعة إلى شرائح –

الوصف: هذه وصفة شطيرة شهية وصحية محشوة بالدجاج المشوي والخضار الطازجة، مع صلصة الطحينة اللذيذة. ستحبينها بالتأكيد! مدة التحضير: 20 دقيقة الحصص: 2 المكونات: – خبز تورتيلا (2 قطع) – صدور دجاج (200 غرام) – خيار (1 حبة) – طماطم (1 حبة) – جزر (1 حبة) – فلفل أخضر (1 حبة) – بصل أحمر (1/4

الوصف: تعتبر شطيرة الخضار الشهية وجبة خفيفة مثالية للنساء اللواتي يبحثن عن وجبة صحية وشهية في نفس الوقت. تحتوي هذه الشطيرة على العديد من الخضار الطازجة والمغذية مثل الجزر والخيار والفلفل الأحمر والخس. كما أنها سهلة التحضير ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت. مدة التحضير: 10 دقائق الحصص: 2 المكونات: – خبز التوست (2 شريحة)