السلطات

طريقة عمل سلطة الكوب شريمب. السلطة من الأطباق الصحية واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسرعة وسهولة. ومن بين أنواع السلطات المتنوعة، نقدم لكم اليوم وصفة سلطة الكوب شريمب. تتميز هذه السلطة بمذاقها الرائع والمليء بالفيتامينات والبروتينات. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 2 كوب جرجير مفروم – 2 كوب خس مفروم – 1 كوب […]

طريقة عمل سلطة الأناناس والروبيان. تعتبر سلطة الأناناس والروبيان من الأطباق الشهية والمفيدة للجسم، حيث تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. إذا كنتِ ترغبين في تحضير هذه السلطة اللذيذة، فقط اتبعي الخطوات التالية. مدة التحضير: 20 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 2 كوب أناناس مقطع إلى مكعبات – 1 كوب روبيان مسلوق ومقشر

طريقة عمل سلطة الشيدر. السلطات هي وجبات خفيفة وصحية تعتبر مناسبة لأي وقت من اليوم، وتتميز سلطة الشيدر بطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها. فهي تحتوي على العديد من المكونات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز صحة الجسم. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 2 رؤوس خس مقطع – 2 حبات طماطم مقطعة –

طريقة عمل سلطة الهليون. تعتبر سلطة الهليون من الأطباق الشهية والمفيدة للجسم، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة. تتميز هذه السلطة بمذاقها اللذيذ والمنعش، ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 500 جرام هليون – 2 حبات طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة – 1 حبة بصل أحمر

طريقة عمل سلطة شعيرية. السلطات هي وجبات خفيفة ومنعشة في الصيف، وهذه الوصفة سهلة وسريعة التحضير، وتحتوي على الكثير من الخضروات والبروتينات الصحية. تحتوي هذه السلطة على شعيرية ناعمة ومنعشة، وخضروات مشكلة مثل الجزر والفلفل الأحمر والخيار والكرفس، والدجاج المشوي المغذي. هذه الوصفة هي خيار رائع لوجبة خفيفة أو طبق جانبي. مدة التحضير: 20 دقيقة

طريقة عمل سلطة البطيخ. هذه الوصفة هي وجبة خفيفة ومنعشة للصيف. تتكون من قطع البطيخ المنعشة والفراولة الحلوة والنعناع الطازج. إنها سلطة رائعة لتناولها في أي وقت من اليوم. مدة التحضير: 10 دقائق الحصص: 4 المكونات: – 4 كوب من البطيخ المقطع إلى مكعبات – 2 كوب من الفراولة المقطعة إلى نصفين – 1/4 كوب

طريقة عمل الكول سلو. الكول سلو هي وصفة سهلة وسريعة التحضير، تتميز بنكهتها اللذيذة والمنعشة. تحتوي هذه الوصفة على الكثير من الخضروات الصحية والمغذية، مما يجعلها وجبة مثالية للأشخاص الذين يرغبون في تناول وجبة خفيفة وصحية. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 2 كوب من الكرفس المفروم – 2 كوب من الجزر المبشور

طريقة عمل سلطة الجبن الأزرق. السلطة من الأطباق الصحية واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. وسلطة الجبن الأزرق هي واحدة من أشهر السلطات التي يمكن تقديمها في المناسبات والحفلات. تتميز هذه السلطة بنكهة الجبن الأزرق الغنية والمميزة، وتعتبر خيارًا رائعًا للذين يرغبون في تناول وجبة خفيفة وصحية. مدة التحضير: 10 دقائق الحصص: 4 المكونات:

طريقة عمل سلطة البامية والطماطم. السلطة من الأطباق الصحية والشهية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. وهذه الوصفة تجمع بين البامية الطازجة والطماطم الناضجة لتقدم لكم طبقًا خفيفًا ومغذيًا. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 500 جرام بامية طازجة – 3 حبات طماطم ناضجة – 1 حبة بصل أحمر مفرومة – 2 فصوص

طريقة عمل سلطة البنجر. إذا كنتِ تبحثين عن وصفة سهلة وصحية لتحضير سلطة مميزة، فإن سلطة البنجر هي الخيار الأمثل. تتميز هذه السلطة بنكهتها الحلوة والمنعشة، وهي مثالية لتقديمها في العزومات والمناسبات المختلفة. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4-6 أشخاص المكونات: – 4 حبات بنجر مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات – 1 حبة بصل مقطعة إلى