طريقة عمل البولو بالليمون. البولو بالليمون هو طبق شهي وسهل التحضير. يتميز بنكهة الليمون المنعشة والدجاج الطري. يمكن تقديمه مع الأرز أو الخضار المشوية. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 4 صدور دجاج – 2 ليمون – 3 فصوص ثوم – ملعقتان كبيرتان زيت زيتون – ملح وفلفل أسود حسب الذوق – 1/2 […]

طريقة عمل بسكادوا لا بلانشا (سمك مشوي). البسكادوا لا بلانشا هي وصفة سهلة وسريعة لتحضير سمك مشوي صحي ولذيذ. يتم تحضير السمك على الشواية مع الزيت والتوابل لإضافة نكهة لذيذة. يمكن تقديمها مع الخضار المشوية أو الأرز. مدة التحضير: 10 دقائق الحصص: 4 المكونات: – 4 قطع من سمك السلمون أو القد – 2 ملعقة

طريقة عمل أسياخ البطاطا الحلوة المخبوزة مع تشيميشوري الفاصوليا السوداء. البطاطا الحلوة المخبوزة هي وجبة خفيفة ولذيذة للغاية، وإذا تم تقديمها مع تشيميشوري الفاصوليا السوداء، فستحصل على وصفة رائعة. تتكون هذه الوصفة من أسياخ البطاطا الحلوة المخبوزة والفاصوليا السوداء المتبلة بالتشيميشوري اللذيذ. إنها وصفة سهلة التحضير وتناسب الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي نباتي. مدة التحضير:

طريقة عمل بيتزا القرنبيط الحارة. القرنبيط هو نبات مذهل يمكن استخدامه في العديد من الوصفات الشهية. ومن بين هذه الوصفات، يأتي بيتزا القرنبيط الحارة التي تعتبر وجبة خفيفة رائعة للغاية. إذا كنت ترغب في تجربة شيء جديد ومثير، فجربي هذه الوصفة السهلة واللذيذة. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 1 رأس قرنبيط، مقطع

طريقة عمل كوبلر الخوخ والتوت. الكوبلر هو حلوى شهية وسهلة التحضير، ويمكن تحضيرها بأي نوع من الفواكه المفضلة لديك. وفي هذه الوصفة، سنستخدم الخوخ والتوت لإضافة نكهة رائعة ولذيذة. يمكن تقديم هذه الحلوى الدافئة مع الآيس كريم أو الكريمة الطازجة. مدة التحضير: 20 دقيقة الحصص: 6 المكونات: – 4 أكواب من الخوخ المقطع إلى قطع

طريقة عمل ماكارون الفانيليا. الماكارون هي حلوى فرنسية شهيرة تتكون من قطعتين من البسكويت المصنوع من اللوز والسكر، ويتم وضع حشوة بينهما. في هذه الوصفة، سنقدم لكم طريقة تحضير ماكارون الفانيليا اللذيذة. مدة التحضير: 45 دقيقة الحصص: 20 ماكارون المكونات: – 150 غرام من اللوز المطحون – 150 غرام من السكر الناعم – 3 بياض

طريقة عمل شوربة الطماطم والخضار الإيطالية. الشوربة الإيطالية المشهورة بالطماطم والخضار هي وصفة سهلة التحضير ولذيذة جدًا. تتكون هذه الشوربة من الطماطم الناضجة والخضار الطازجة مثل البصل والجزر والكرفس والثوم. يتم تقطيع الخضار إلى قطع صغيرة ويتم طهيها في قدر كبير مع الطماطم والماء والتوابل حتى تصبح الشوربة ناعمة ومتجانسة. مدة التحضير: 20 دقيقة الحصص:

طريقة عمل شوربة الطماطم اللذيذة. تعتبر شوربة الطماطم من الأطباق الشهية والمفضلة لدى الكثير من الناس، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كما أنها سهلة التحضير والإعداد. في هذه الوصفة، سوف نقدم لكم طريقة تحضير شوربة الطماطم اللذيذة بخطوات سهلة وبسيطة. مدة التحضير: 30 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 1 كيلو طماطم

طريقة عمل سلطة السبانخ وجبنة الفيتا. السلطة من الأطباق الصحية والمفيدة للجسم، وتعتبر سلطة السبانخ وجبنة الفيتا من أشهى السلطات التي يمكن تحضيرها في المنزل. تتميز هذه السلطة بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. مدة التحضير: 15 دقيقة الحصص: 4 المكونات: – 4 كوب سبانخ طازجة –

طريقة عمل ساندويتش الفول والكمون. إذا كنتِ تبحثين عن وجبة خفيفة وصحية، فإن ساندويتش الفول والكمون هو الخيار المثالي. يتميز هذا الساندويتش بطعمه الرائع وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على البروتين والألياف اللازمة لجسمك. مدة التحضير: 10 دقائق الحصص: 2 المكونات: – رغيف خبز صغير – 1 كوب فول مسلوق – 1 ملعقة صغيرة كمون